¿Está usted alimentando la emoción negativa?
Esto es un tema muy importante porque muchas veces nosotros no nos damos cuenta cómo estamos alimentando las emociones que sentimos. Por...
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BLOG
Aura E. Martinez
- 16 may 2019
- 3 min.
Lo mismo de siempre…..
En la entrada de blog de hoy, me gustaría escribir sobre este tema porque muchas veces la razón por la cual nos sentimos aburridos,...
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Aura E. Martinez
- 9 may 2019
- 4 min.
¿Qué quiere decir el vivir plenamente?
Me atrevo a decir que la mayoría de nosotros buscamos el vivir plenamente. Estamos constantemente buscando maneras para sentir más...
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Aura E. Martinez
- 2 may 2019
- 4 min.
Sepa cuáles son sus valores
Estos últimos años han sido de puro crecimiento para mí. Este crecimiento, aunque vino con muchas desiluciones y dolor, me dio lecciones...
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Aura E. Martinez
- 25 abr 2019
- 5 min.
Espere nuevos recuerdos….
He tenido personas que han querido que yo escribiera una entrada sobre el duelo, especialmente desde que mi papá murió en mayo del 2016....
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Aura E. Martinez
- 18 abr 2019
- 3 min.
¿Qué enfermedad usted tiene escondida?
A veces lo que tenemos que tener cuidado no es con lo que nosotros sabemos, sino con lo que no sabemos. ¿Por qué? Porque es lo que no...
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Aura E. Martinez
- 11 abr 2019
- 4 min.
Por qué el egoísmo es necesario
Como cualquier cosa en la vida, todo puede ser bueno o malo, todo depende en qué contexto la cosa está y en qué punto es utilizado. En la...
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Aura E. Martinez
- 4 abr 2019
- 4 min.
¿En dónde está pasando el rato?
Al leer este tema quizás piensa que me refiero en dónde exactamente usted pasa el rato físicamente en cuanto al ambiente se refiere y...
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Aura E. Martinez
- 28 mar 2019
- 4 min.
Lucha contra sus demonios
Lo que estaré escribiendo esta semana le puedo decir por experiencia propia que esto puede ser difícil. También le puedo garantizar que...
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Aura E. Martinez
- 21 mar 2019
- 5 min.
Es importante reírse de sí mismo
Compartí este mensaje en mi página de Facebook @AuraEMartinezCoach, pero lo tengo que compartir aqui también ya que pienso que este...
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Aura E. Martinez
- 14 mar 2019
- 4 min.
Cómo usted sabe cuando se siente agotado
Agotamiento, sin energía, harto, rabia, resentimiento- el sentir todo esto constantemente NO es lo que usted fue creado a sentir. Ni fue...
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Aura E. Martinez
- 28 feb 2019
- 4 min.
¿Por qué una dose saludable de egoísmo es necesario?
Ahhhh el egoísmo. A nosotros nos enseñaron a una temprana edad de no ser egoísta. Parece como si hoy en día nosotros estamos llevando el...
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Aura E. Martinez
- 21 feb 2019
- 4 min.
¿Qué lente usted usa para ver las cosas?
Mientras estaba caminando por la cuadra, me pasó por la mente un pensamiento. El pensamiento de cómo en realidad todos nosotros usamos un...
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Aura E. Martinez
- 16 feb 2019
- 4 min.
Las comparaciones lo perjudican
En la entrada de blog de hoy, me gustaría animarlo a que no haga comparaciones- no se compare con los demás ni se compare con cómo usted...
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Aura E. Martinez
- 25 ene 2019
- 4 min.
No trate de ser superman ni supermujer
Muchos de ustedes quizás notaron que no he estado blogando por un rato. Bueno, hay una razón de esto. He estado trabajando en varios...
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Aura E. Martinez
- 10 ene 2019
- 4 min.
Esté agradecido por situaciones dolorosas
Aún hoy en día la entrada de blog más popular es ¿Por qué la gente buena sufren tanto? y esto sólo indica que aún hay muchos que están...
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Aura E. Martinez
- 30 ago 2018
- 3 min.
Dele a su pasado más valor
“¿Dele a su pasado más valor?” quizás usted se pregunta. Siempre nos han enseñado de que hay que dejar el pasado atrás y tenemos que...
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Aura E. Martinez
- 15 jul 2018
- 3 min.
Lo que sea que usted haga, asegúrese de que eso lo haga feliz
Muchas veces nos dejamos llevar por todas las obligaciones y cosas para aparecer de una cierta manera que hay una cosa que se va al otro...
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Aura E. Martinez
- 19 jun 2018
- 4 min.
Es el ahora lo que importa
Creo que todos nosotros somo buenos en planificar. Planificamos para el mañana, para la próxima semana, para los próximos meses, hasta...
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Aura E. Martinez
- 11 jun 2018
- 4 min.
Cómo comenzar a ver y a creer en su realidad interior
Esto puede ser difícil cuando la realidad exterior no coincide con cómo uno cree que nuestra vida debe de ser. Esto es porque hay ciertas...
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