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by Aura

Date un abrazo de un jarro

Llénate todas las mañanas, los días y las 

noches con afirmaciones positivas con estos jarros

 

Tú eres la inspiración de estos jarros. Cómo tú te hablas a ti mismo importa mucho. ¡Tú importas mucho! Es hora de valorarte, de llenar tu mente y corazón con la verdad y esa es la intención con estos jarros.

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Muchos de nosotros no estamos pendientes de cómo nos alimentamos mental, emocional, espiritual y físicamente. Esta falta de atención nos lleva a una vida mucho menos de lo que merecemos. En Creating a Lifetime of Wellness, la autora Aura E. Martinez te ayuda a tener la conciencia que necesitas para aumentar tu bienestar todos los días, comenzando ahora.

Una Coach de autodescubrimiento y empoderamiento, Martínez cubre diferentes áreas de tu vida que impactan tu bienestar. Ella incluye temas tales como el cuerpo y alma, las finanzas, el suo, el trabajo, las amistades y mucho más. Creating a Lifetime of Wellness te motiva a ver tu vida entera y después romper esa imagen que tienes en diferentes secciones para que puedas evaluar cada areá y hacer mejorías, cambios y adjustes si es necesario.

 

Martinez te enseña que el bienestar y la felicidad están a tu alcance. Se trata de motivarte a crear una vida entera de bienestar al trabajar en tus metas todos los días y hacer lo que tienes que hacer para poder reclamar tu vida y vivirla al máximo. Lee reseñas

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Creating a Lifetime of Wellness:

Start Having the Life You Deserve

(actualmente trabajando en la versión en español)

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¡Saboree su vida! con Aura |libro electrónico

Para aquellos quienes me conocen recuerdan que, como entrenadora de bienestar, empecé ofreciendo el programa Sugar Busters y con ese programa, como parte de perder peso y de salirte de la ruleta rusa de la adicción al azúcar, ofrecía mis batidos favoritos.

Uno de los desafíos más grandes que las personas tenían era cómo hacer que sus batidos supieran buenos. Por esto, creé el libro electrónico que se intitula ¡Saboree su vida! con Aura que contiene más de un mes de recetas con tres diferentes bases proteicas: planta, soya y suero.

Por lo tanto, ya sea que uses la base proteica de planta, o de suero o de soya para tus batidos, encontrarás recetas para las tres bases proteicas. Sólo cambia la marca que uso de polvo de proteína para batidos y usa la marca que te gusta y cambia las recetas a tu gusto.

Las recetas en este libro electrónico harán que disfrute tus batidos.

¡Baja tu copia hoy por $9.95!

Crea una vida entera de bienestar

 Tu coach personal para las diferentes áreas de tu vida

Imagínate teniendo tu propio coach, ayudándote en las diferentes áreas de ti mismo y de tu vida que quizás por AÑOS tomaste por sentado o que quizás ni pensaste que afectaban tu bienestar. 

Lo entiendo, el invertir en un coach puede ser un poco costoso por el momento y el trabajar en todas las áreas que el libro Creating a Lifetime of Wellness cubre quizás puede tomar un AÑO entero, si no más, para trabajar en todo esto con un coach. 

Aunque nada puede reemplazar cuánto creces y te transformas cuando trabajas con un coach, este diario te puede ayudar a reimpulsar esa transformación que buscas en esas áreas de tu vida que deseas cambiar.

En este diario, tú sabrás cómo crear el oasis que necesitas, aprenderás cuáles son tus necesidades, qué puedes hacer para mejorar tu sueño y qué se interpone entre tú y tu sueño por la noche, aprenderás cuál es tu relación con tu cuerpo y la comida y cómo mejorarla y mucho más. ¡Y la mejor parte de todo esto es que recibirás tus respuestas de tu mejor guía que es ti mismo! 

$35

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Aceites esenciales

¿Quieres saber lo que uso para estar centrada, dormir bien, cómo lidio con el estrés, el dolor de cabeza y tensión en la cabeza?

 

Creo que la naturaleza nos ha dado todo lo que uno necesita para lidiar con los desafíos que llegan en nuestro camino y uno tiene que ir a la naturaleza.

 

Los aceites esenciales son lo que utilizo cuando me siento estresada, cuando no puedo dormir, cuando necesito levantar el ánimo, cuando necesito inspiración y hasta para la tensión en la cabeza.

 

¿Deseas vivir por ti mismo la belleza de utilizar los aceites esenciales? Haz clic al botón por debajo para saber más y hacer tu compra.