SOBRE MÍ

Puedo compartir mis credenciales contigo y lo haré dentro de poco pero no creo que eso sea más importante que mi historia.

 

Siempre fui naturalmente una persona sonriente y positiva. Sin embargo, a un punto de mi vida, todo eso estaba cubierto por mugre y pesadez. En secreto me sentía frustrada, miserable, queriendo más pero no sabiendo qué ese más era, perdida y yo constantemente iba fuera de mí misma por las cosas que anhelaba.

Por mucho tiempo gastaba dinero en cosas, tratando de llenar un vacío que tenía. Gasté energía, espacio mental y emocional en relaciones que no valían mi tiempo ni energía. Escuchaba muchos consejos equivocados que sólo me confundían más de la cuenta, haciéndome sentir que no estaba en donde tenía que estar en mi vida, que tenía que apresurar las cosas que quiero hacer antes de que sea “demasiado viaja” para hacer esas cosas.

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Todo esto me colocó en un estado constante de ansiedad, y eso que no he mencionado lo mucho que aumenté de peso y como logré perder todas las libras que aumenté y más, sólo para recuperar un poco las libras que perdí.

 

Algo muy dentro de mí me dijo que la vida no puede ser de esta manera. Y me preguntaba si había una cosa que podía hacer para cambiar cada área de mi vida de una buena vez. ¡Y sí lo hay!

 

No fue hasta que decidí ir dentro de mí misma y a excavar lo profundo de mí que comencé a descubrir las cosas que tapaban mis propios tesoros y belleza, que comencé a entenderme plenamente, conectarme conmigo misma y a ejercitarme que las cosas comenzaron realmente a cambiar.

Según mi respeto hacia mí misma aumentó, aumentó el respeto que los demás tienen para mí. Según aumentó mi amor propio, el amor que los demás tienen para mí aumentó. Cuando empecé a aprender a leer mi mapa interior, llegué más y más cerca a la felicidad que siempre buscaba. Cuando empecé a entenderme, mi seguridad en mí misma creció a niveles que no pensé que fueran posible.

 

La ironía, cuando se trata de coaching, es que algunos de mis clientes que querían trabajar conmigo, venían donde mí para perder peso porque eso era lo que yo ofrecía, pero no venían tanto por el hecho de perder peso, sino porque había algo más que sucedía que iba más allá de la comida y eso exactamente confirmó mis sospechas de lo que se necesita cambiar para poder cambiar nuestra vida de una buena vez y esto es nuestra relación con uno mismo al descubrirse de manera poderosa.

 

Todo esto, me di cuenta, es lo que forma la base de ese gran bienestar y ahora deseo que tú vivas lo mismo por ti mismo.

 

Es por eso que, como coach de autodescubrimiento y empoderamiento, he hecho la transición para ayudar a las personas descubrirse a sí mismos de manera poderosa para que puedan atraer todo lo que desean y finalmente puedan vivir la vida al máximo. Entre más te conoces, te conectas y te entiendes, más pleno te sentirás en tu camino hacia tu gran bienestar. 

 

Esta es la clave para transformar cada área de tu vida. Tú puedes cambiar cada área de tu vida literalmente de manera simultánea al descubrirte de manera poderosa.

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Esto es porque TÚ eres el común denominador de todo en tu vida. La clave del gran bienestar no es el mejorar un área de tu vida- es el tener balance en cada área de tu vida y eso se logra teniendo una relación fuerte y sólida contigo mismo en donde sabes quién eres. Esto es lo que te ayuda a vivir una vida que amas y te ayuda a vivir la vida al máximo.

 

En cuento a mis credenciales, tengo mi licenciatura en psicología forense con una asignatura secundaria en discurso y teatro. Soy certificada por el consejo médico de la salud holística a través de la American Association of Drugless Practitioners. Soy certificada como consultora de nutrición y bienestar y en nutrición holística a través del American Fitness Professional Associates. A pesar de mis antecedentes y credenciales en nutrición, utilizo lo que aprendí en bienestar y psicología para ayudar a los demás con lo que realmente es mi pasión lo cual es el mejorar su relación consigo mismo al descubrirse de manera poderosa porque ESO es la clave al gran bienestar en cada área de su vida.

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Aura E. Martinez