El bienestar requiere la honestidad
Quizás uno no pensará que la honestidad tiene algo que ver con el bienestar de uno pero sí tiene que ver. La honestidad del cual me...
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BLOG
Aura E. Martinez
16 abr 20173 Min. de lectura
¡Los rellenos son sólo eso….rellenos!
Pienso y observo y he llegado a la conclusión de que hay muchas cosas llenas de rellenos. Normalmente cuando uno oye o lee la palabra...
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Aura E. Martinez
9 abr 20172 Min. de lectura
“De una manera u otra todo se resolverá”
El mes pasado ha sido un mes estremadamente estresante. La última vez que estuve tan estresada fue cuando mi papá estaba muy enfermo pero...
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Aura E. Martinez
31 mar 20173 Min. de lectura
Mantenga ese brillo en sus ojos
La vida fue hecha para vivirla sintiendose bien todos los días. Usted fue creado para ser amado y sentirse amado. Usted fue creado para...
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Aura E. Martinez
14 mar 20172 Min. de lectura
Cómo su definición de la belleza tiene que ver con su bienestar
Uno quizás no pensaría que la definición de la belleza tiene mucho que ver con su bienestar ya que cuando se escucha la palabra...
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Aura E. Martinez
9 mar 20173 Min. de lectura
¿Está usted fallando en sus clases?
¿Ha notado alguna vez que usted repite la misma experiencia una y otra vez, sólo con diferentes personas o hasta en diferentes...
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Aura E. Martinez
1 mar 20173 Min. de lectura
El concepto interesante de dar migajas
He estado escuchando y leyendo últimamente sobre el concepto de dar migajas. Para aquellos quienes no saben de este concepto, lo que esto...
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Aura E. Martinez
22 feb 20172 Min. de lectura
La importancia de decir “no”
Usted quizás pensará que esto no tiene nada que ver con su bienestar. Sin embargo, “no” debe de ser parte de su vocabulario para poder...
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Aura E. Martinez
12 feb 20173 Min. de lectura
Lo positivo y lo negativo en todo
He estado pensando y me he preguntado por qué para la mayoría de las cosas grandes tienen que haber un lado negativo. Estuve haciendo...
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Aura E. Martinez
7 feb 20173 Min. de lectura
Sepa sus límites y respételos
La semana pasada al igual que la semana anterior, hasta ahora, han sido semanas muy desafiantes entre el volar mucho y finalizando el...
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Aura E. Martinez
2 feb 20174 Min. de lectura
Qué hacer cuando no hay un cierre
El cierre es muy importante por muchas razones y todos nosotros lo necesitamos cuando algo ha llegado a un final. Tome como ejemplo...
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Aura E. Martinez
17 ene 20173 Min. de lectura
El balance en dar
Sé que los demás pueden añadir tremendamente a nuestra vida. Es así porque somos seres sociales y como seres sociales, tenemos la...
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Aura E. Martinez
8 ene 20173 Min. de lectura
No use esa muleta
Mi deseo para usted es que usted comience bien el año nuevo. Es mi deseo que usted tenga un gran año y que tenga el mejor bienestar que...
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Aura E. Martinez
2 ene 20173 Min. de lectura
Qué buscar cuando se trata de escoger personas para su vida
Lo que voy a escribir hoy es especialmente importante para mí y para todos pero esta área de nuestra vida tiende a ser una que...
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Aura E. Martinez
30 dic 20162 Min. de lectura
¡Quitese esa venda!
Las vendas sólo son buenas para dormir, no para usar durante el día. Usted necesita claridad en la vida, necesita transparencia, necesita...
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Aura E. Martinez
19 dic 20163 Min. de lectura
La importancia de sentirse seguro cuando se trata de su bienestar
La seguridad es algo que quizás muchos piensan en la seguridad física en el sentido de estar lejos de cualquier cosa que le puede hacer...
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Aura E. Martinez
15 dic 20162 Min. de lectura
¿Está usted colocándose en una posición de desventaja?
Muchas veces nosotros no tenemos la vida que queremos, no nos sentimos tan bien como somos capaces de serlos y no alcanzamos nuestra...
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Aura E. Martinez
7 dic 20163 Min. de lectura
¿Qué quiere decir el ser realmente saludable?
Quisiera terminar lo que escribí la semana pasada pero esta vez escribir sobre la pregunta que he tenido en mente hace ya por un tiempo...
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Aura E. Martinez
29 nov 20163 Min. de lectura
La mala salud viene de diferentes formas
Lo que me hace escribir esto hoy es una pregunta que he tenido en mente por mucho tiempo y es “¿qué quiere decir el ser realmente...
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Aura E. Martinez
20 nov 20162 Min. de lectura
El columpio….
Después de votar hace dos semanas atrás, mientras estaba esperando que mi amiga me recogiera para que comieramos juntas, decidí montarme...
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