¡Quien usted es y cómo usted vive importa!
Si en cualquier momento en su vida usted ha sentido que quien usted es y cómo vive su vida no importa o si usted conoce a alguien que se...
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BLOG
Aura E. Martinez
17 sept 20174 Min. de lectura
Cómo llenar el vacio por dentro
Hoy me gustaría escribir sobre algo que parece ser la realidad para algunos y este tipo de lucha es una realidad. La lucha a la cual me...
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Aura E. Martinez
18 ago 20172 Min. de lectura
El sentirse abrumado: Una plaga para su bienestar
El sentirse abrumado nos puede incapacitar y es precisamente por esta razón que tengo que escribir sobre esto en el blog. El bienestar se...
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Aura E. Martinez
27 jul 20173 Min. de lectura
Las cosas que lo detuvieron
Algunas personas mirarán atrás y se darán cuenta de que hubieron cosas que lo detuvieron. Quizás esas cosas eran las personas a su...
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Aura E. Martinez
15 jul 20173 Min. de lectura
¿Qué tanta hambre usted tiene?
El hambre…..es algo que nosotros tratamos de quitar porque la verdad es que el hambre puede ser incomodo. No, no me refiero al hambre...
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Aura E. Martinez
1 jul 20173 Min. de lectura
Construya reserva de los órganos
Lo que me pasó hace como un fin de semana atrás me hizo valorar la manera que cuido mi cuerpo. Volé con algunas personas que estaban...
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Aura E. Martinez
21 jun 20173 Min. de lectura
La organización es necesaria para su bienestar
Trate de escribir discursos, blog, trabajar en varios proyectos a la misma vez y encima de eso sentir cansacio a causa del cambio de...
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Aura E. Martinez
8 may 20173 Min. de lectura
Las diferentes maneras de ser saludable
Creo que todos nosotros sabemos que es importante el ser físicamente saludable. Esta es la parte más visible de uno, haciendo obvio el...
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Aura E. Martinez
23 abr 20173 Min. de lectura
El bienestar requiere la honestidad
Quizás uno no pensará que la honestidad tiene algo que ver con el bienestar de uno pero sí tiene que ver. La honestidad del cual me...
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Aura E. Martinez
16 abr 20173 Min. de lectura
¡Los rellenos son sólo eso….rellenos!
Pienso y observo y he llegado a la conclusión de que hay muchas cosas llenas de rellenos. Normalmente cuando uno oye o lee la palabra...
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Aura E. Martinez
9 abr 20172 Min. de lectura
“De una manera u otra todo se resolverá”
El mes pasado ha sido un mes estremadamente estresante. La última vez que estuve tan estresada fue cuando mi papá estaba muy enfermo pero...
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Aura E. Martinez
31 mar 20173 Min. de lectura
Mantenga ese brillo en sus ojos
La vida fue hecha para vivirla sintiendose bien todos los días. Usted fue creado para ser amado y sentirse amado. Usted fue creado para...
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Aura E. Martinez
14 mar 20172 Min. de lectura
Cómo su definición de la belleza tiene que ver con su bienestar
Uno quizás no pensaría que la definición de la belleza tiene mucho que ver con su bienestar ya que cuando se escucha la palabra...
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Aura E. Martinez
1 mar 20173 Min. de lectura
El concepto interesante de dar migajas
He estado escuchando y leyendo últimamente sobre el concepto de dar migajas. Para aquellos quienes no saben de este concepto, lo que esto...
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Aura E. Martinez
22 feb 20172 Min. de lectura
La importancia de decir “no”
Usted quizás pensará que esto no tiene nada que ver con su bienestar. Sin embargo, “no” debe de ser parte de su vocabulario para poder...
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Aura E. Martinez
2 feb 20174 Min. de lectura
Qué hacer cuando no hay un cierre
El cierre es muy importante por muchas razones y todos nosotros lo necesitamos cuando algo ha llegado a un final. Tome como ejemplo...
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Aura E. Martinez
2 ene 20173 Min. de lectura
Qué buscar cuando se trata de escoger personas para su vida
Lo que voy a escribir hoy es especialmente importante para mí y para todos pero esta área de nuestra vida tiende a ser una que...
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Aura E. Martinez
30 dic 20162 Min. de lectura
¡Quitese esa venda!
Las vendas sólo son buenas para dormir, no para usar durante el día. Usted necesita claridad en la vida, necesita transparencia, necesita...
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Aura E. Martinez
19 dic 20163 Min. de lectura
La importancia de sentirse seguro cuando se trata de su bienestar
La seguridad es algo que quizás muchos piensan en la seguridad física en el sentido de estar lejos de cualquier cosa que le puede hacer...
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Aura E. Martinez
15 dic 20162 Min. de lectura
¿Está usted colocándose en una posición de desventaja?
Muchas veces nosotros no tenemos la vida que queremos, no nos sentimos tan bien como somos capaces de serlos y no alcanzamos nuestra...
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